Встречайте наш новый осенне- зимний проект с Наталья Ручкина
и брендом Экошубы VARDINORD
“Леди в шубках”
Проект включает фотосессию, интервью и подбор «вашей» шубки ❤️
Для деловых, активных, целеустремленных девушек , которые хотят рассказать о себе и доверится нам …
Шубы VARDi подчеркнут красоту, статус, состояние души и то, как вы хотите ощущать себя и проявляться в мир 💫
Приветствуем первую участницу Светлана Беркаусова
«Я не деятель изменений. Я — тот, кто идет рядом и помогает увидеть»
Знакомьтесь, Света Беркаусова, гештальт-терапевт, и её выбор.
Света, расскажи, что такое гештальт терапия и в чем заключается работа гештальт терапевта?
Гештальт терапия - направление основанное на холизме, на единстве мыслей, эмоций и тела. В «здесь и сейчас». И один из основных принципов - осознавание.
Я, как гештальт - терапевт верю, что у человека есть возможность вести полноценную и творческую жизнь и есть ресурсы для преодоления трудностей. Но часто что то прерывает этот процесс, человек застревает в каких то ситуациях либо в представлениях о самом себе. И это мешает ему двигаться дальше. Моя задача подсветить, помочь увидеть эти застревания более ясно, исследовать, как ситуации из прошлого влияют на человека в настоящем.
Гештальт терапевт это не деятель изменений.
Моя работа состоит в том, чтобы поощрять клиента быть там где он есть и тем, кем он есть.
А в чем на твой взгляд сильная сторона этого направления в отличие от других психотерапевтических методов?
Мы предлагаем клиенту особую форму терапевтических отношений называемую диалогическими. Гештальт терапевт стремится целиком присутствовать в настоящем, понимать клиента и быть с ним искренним. Терапия как совместное творчество , неуловимый танец, в котором участвуют двое.
А можешь поделится примером своего осознания, который изменил твою жизнь?
Сейчас вспомнила один из последних: Пора перестать ждать большого и взрослого который скажет: «молодец, ты справилась».
Теперь этот взрослый - я сама и я стараюсь относится к себе бережнее и без оценок.
Света, говорят, что в Гештальте терапевт работает собой. И тогда - вопрос, в чем берешь силы?
Да, в гештальте личность терапевта, его состояние и ресурс важен.
Однажды, после очень тяжелых трех дней учебы, я спросила своего терапевта, в чем она, как более опытная коллега, находит ресурс и восстановление. Ее ответ был удивителен и прост- в богатстве, многогранности и полноте жизни.
Поэтому какого то рецепта на все случаи жизни у меня нет, при этом выбор всегда есть. Слушаю себя.
Люблю балет и танго, вкусную еду, красивые места. Посиделки с друзьями. Путешествия. Театр, книги.
А теперь — про шубку.
Света пришла к нам не за «статусом». Она искала ту самую вещь, которая не врёт. Которая не пытается казаться дороже или моложе. Которая просто принимает её тело и дарит ощущение защищённости.
Она выбрала шубку из меха под козлика — и это был не спонтанный выбор. Она проверяла каждый сантиметр меха так же внимательно, как исследует чувства клиента. И когда плечи легли ровно, а рука сама погладила ворс, она улыбнулась: «Вот. Теперь я знаю, что это моё».
Для нас эта коллаборация — не про рекламу. Это про встречу двух подходов: мы создаём красоту, в которой можно быть собой, а она учит нас не бояться этой правды.
Света, спасибо, что выбрала нас. И за то, что напомнила: настоящее тепло начинается с глубокого интереса к самому себе…